Guys.. Bagaimana dengan hari hari yang kamu jalankan ini ? Apakah kamu puas akan kegiatan yang sudah kamu lakukan ?
Hmm.. Yepp tidak semua orang puas akan apa yang telah dilakukan dan mereka selalu menuntut untuk mendapatkan lebih meskipun yang dilakukan belum maksimal.
Memang kebosanan selalu bisa melandamu kapan aja Guys.Tapi sebagaimana kebosanan itu datang yah sebagaimana kamu untuk bagaimana untuk menyingkapinya
Tips buat kamu supaya tidak bosan, dalam kegiatan melakukan rutinnitasmu yang rutin.
Melihat ke satu arah sekitar 15 Menit
Akan terlihat bosan jika kamu melakukan kegiatan yang bersifat monitoring. Artinya terus melihat ke komputer selama seharian. Mata kamu akan terasa ngantuk jika melihat sesuatu yang monoton.
Olahraga Mata
Pergertian olahraga mata disini adalah dimana kamu latihan mata dan berkedip terus menerus sekitar 1 menit setelah kamu sudah beraktivitas setelah satu jam atau dua jam.
Menutup Mata
Lakukan relaksasi penutupan matamu dengan tangan sekitar 01 menit setelah kamu melakukan aktivitas kamu yang padat
Berhenti memikirkan hal yang aneh
Ada kalanya pikiran kita selalu terbayang akan hal-hal yang aneh, dimana hal tersebut memang tidak terjadi tapi kita mengusahakannnya untuk terjadi.
Atau kita juga sering berpikir bahwa kita ini sedang diperbudak dan bekerja dalam perintah seseorang sangat tidak mengenakan. Buanglah pemikiran yang seperti itu.
Rutinitas
Rutinitas yang dilakukan setiap hari pastinya akan membuat dirimu bosan. Ya, upayakan dengan menyukai pekerjaan yang kamu lakukan sehari hari seperti jadwal maka kamu tidak akan merasa bosan.
Pengajutan Cuti
Kamu perlu yang namanya cuti. Yah memang semua orang selalu mengajukan cuti tapi tidak benar benar menikmatinya.
Ajukan cuti untuk kamu yang selalu penuh dengan rutinitas. Lakukan liburan secara berkala, maka nantinya setelah liburan kamu akan menjadi lebih fresh dan sehat. Dan tentunya mendapatkan insprasi yang baru.
Tidur Cukup
Semua orang memang sangat menginginkan yang namanya tidur. Tapi karna aktivitas yang banyak tidak mungkin kita bisa mendapatkan tidur yang cukup.
Usahakan untuk tidur yang cukup maka keesokan harinya kamu akan merasa lebih fresh dalam melakukan aktivitas kamu meskipun diawalnya kamu akan merasa berat dan susah untuk bangun.
Nah, sekiranya tips ini dapat membuat mu menjadi lebih tidak bosan dan atau mengurangi kebosananmu yang sedang terjadi padamu.
Kebosanan memang selalu melanda setiap orang dan tergantung kepada kita sekarang bagaimana untuk menyingkapinya agar tidak menjadi bosan.
0 komentar:
Posting Komentar